冷敷及热敷疗法

[日期:2019-04-18] 作者:安全处 次浏览 [字体《Typeface》: ]

 

他认为创造力是可以《can》学习的,我们不必成为《Become》天才,或仰赖无可捉摸的灵感《gǎn》,只要掌握好方法,就可以《can》在逻辑和分析思考之外,另?V一条创意思考的思路
副总统《zǒng tǒng》候选人辩论会26日登场,最后一阶段民进党副总统《zǒng tǒng》候选人陈建仁结论时提到,
简而言之,关于 Pepper 上市《shàng shì》时间,目前都还未定,不过吕芳铭认为,Pepper 在台上市《shàng shì》需要更多相关单位合作《cooperation》才可成,他当然希望《xī wàng》上市时间越快越好,最好是能努力在 2016 年上市,但是《dàn shì》上市时间真的不能确定,可以确定的是,届时不会只有亚太电信通路销售
妇产科医师许?菟杀硎荆?懈净吃衅诩淇赡堋秌ě néng》因低位胎盘问题《foul-ups》?嵊胁徽?常的出血,陈太太可能《kě néng》因此《therefore》误以为是月经,加上生活忙碌未注意《危险信号》身体,才忽略肚子里宝宝一天天长大
许多《xǔ duō》人发现现在的玛莉莎跟2014年8月她出席艾美奖时身材差距实在太大,她才坦言:
其中一场在音乐《yīn yuè》酒吧《pubs》的段落,只见克里斯伊凡帅气吹小号,搭配艾莉丝伊芙银幕首度《 dù》献唱《My Funny Valentine》,浪漫指数破薄秔iào》恚蛑毕袷羌獭堵倭废扒罚˙egin Again)之后,又一爱情音乐《yīn yuè》电影《diàn yǐng》经典
妇产科医师许?菟杀硎荆?懈净吃衅诩淇赡芤虻臀惶ヅ涛侍狻秄oul-ups》?嵊胁徽?常的出血,陈太太可能因此《therefore》误以为是月经,加上生活忙碌未注意《危险信号》身体,才忽略肚子里宝宝一天天长大
民众挑选莲子时勿挑选颜色过白,用前多浸泡、清洗数次可减少过氧化氢残留摄入的机会《jī hui》

 

    冷敷疗法:

    冷敷可使皮下毛细血管收缩、血流量减少,减轻局部充血,抑制神经细胞的感《gǎn》觉功能,减轻疼痛,具有降温、止血、止痛,防止继发感染和血肿增大等作用。

    冷敷疗法常用的有以下两种:

    (1)冰袋敷法:这是一种干冷敷法,在有冰的条件下冷敷特别有效,在橡胶制成的冰袋中,装入半袋碎冰(或冷水),将袋平放于桌上,使袋口提高,用手轻压袋身,排出袋内气体、然后扎紧袋口,擦干表面的水,套上布套子,放在额部、腹股沟和腋下等处即可。冷敷时间一般为20~30分钟,每日可多次。

    (2)湿冷敷法:用盆盛冷水(冬季可放人冰块,夏季最好用新取来的井水),盆里泡两块小毛巾或纱布,取出拧至半干后敷于患部。4~5分钟更换一次敷布,每次敷20~30分钟,每日可多次。

    热敷疗法:

    热敷可使体表温度《 dù》升高,皮下组织舒展,痉挛的毛细血管松弛、扩张,血流加快,新陈代谢旺盛,促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。

    热敷疗法常用的有以下两种:

    (1)热水袋法:属于干热敷法的一种。首先检查热水袋有无漏气,然后将热水(最好60℃~70℃)装至袋容量的2/3,排出气体,旋紧袋口,擦干袋外面的水,装入布套内或用布包好待用。一般情况下每次热敷20~30分钟,每日3~4次。如无热水袋,亦可用暖壶(用毛巾包好)热敷,也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替。ag环亚

    (2)湿热敷法:敷布可用纱布或毛巾做成。先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,用自己《his》的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于患部),敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失,大约《about》每5分钟换1次敷布。敷布要准备《zhǔn bèi》两块,更换时须观察皮肤颜色。每次15~20分钟,每日3~4次。